Conseils d’hygiène

Conseils et astuces pour une routine de cathétérisme hygiénique

Vous avez peut-être déjà perfectionné votre technique d'auto-cathétérisme, mais voici quelques conseils et recommandations pour vous aider à garder votre routine d'auto-cathétérisme propre et hygiénique :

• Lavage des mains efficace. Un bon lavage des mains est essentiel. Cela peut aider à prévenir la contamination de votre cathéter intermittent, ce qui contribue à réduire le risque d'introduire des bactéries infectieuses dans votre urètre lors de la cathétérisation. Lorsque vous vous lavez les mains, assurez-vous de :

1. Mouillez vos mains avec de l'eau courante.
2. Appliquez du savon et faites mousser. Frottez vos doigts et vos mains ensemble pendant au moins 20 secondes.
3. Rincez et sechez vos mains avec une serviette propre.
   
   

• Pratiquez une bonne hygiène personnelle. En plus de vous laver les mains, avant l'insertion, assurez-vous de nettoyer votre région génitale avec un savon doux sans parfum ou des lingettes pré-humidifiées.
• Ne touchez qu'à ce qui doit l'être. Les cathéters tels que GentleCath Glide^MC et Cure Ultra^MC sont dotés d'une manchon de manipulation pour aider à réduire la contamination du tube du cathéter. Utilisez cette gaine pour garder le cathéter aussi stérile que possible, et ne touchez que les parties du corps nécessaires pour vous auto-cathétériser. Si vous touchez la porte, les toilettes ou le fauteuil roulant, utilisez du gel antibactérien ou lavez-vous à nouveau les mains avant de vous cathétériser.
• Ne réutilisez pas votre cathéter intermittent. Les cathéters intermittents sont considérés comme des dispositifs à usage unique. Ils ne devraient être utilisés qu'une seule fois, puis mis au rebut.
• Ne tentez pas de nettoyer votre cathéter après utilisation. Bien que cela puisse sembler une solution facile, cette pratique augmente la probabilité d'infections urinaires.
• Assurez-vous que votre environnement est propre avant de vous auto-cathétériser. Que vous le fassiez dans le confort de votre maison ou dans une toilette publique, utilisez des lingettes antibactériennes pour nettoyer les surfaces ou l'espace de comptoir avant de commencer le processus de cathétérisme.
• Utilisez des fournitures supplémentaires. Parfois, les cathéters sont accompagnés de fournitures d'insertion telles que des gants jetables, une alèse ou une lingette antiseptique. Ces articles peuvent aider à garder vos mains et votre environnement de cathétérisme propres.
• Adhérez à votre routine de cathétérisme prescrite. Après avoir consulté votre médecin, une routine qui répond le mieux à vos besoins et à votre approche du cathétérisme devrait être déterminée.